Folkekøkken & Foredrag: Bente Klarlund

Professor Bente Klarlund giver gode råd til et yngre og længere liv i sit foredrag Yngre med årene.

Et langt liv uden sygdom er noget, de fleste af os stræber efter. Langt de fleste af os ved også, at kost og motion spiller en væsentlig rolle, når det gælder sundhed. Men ungdommens kilde og kroppens aldring handler om andet og mere.

Rundt om det hele menneske

I foredraget Yngre med årene går professor Bente Klarlund videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor celler og dermed kroppen i biologisk forstand bliver yngre. Hun kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at vi faktisk får flere år forærende, når vi er en del af et fællesskab og lever vores liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler nemlig også om pauser, sex, ærefrygt, vin, frivillighed og samvær med vennerne.

Ungdom er ikke noget, vi kan købe

Udover en guide til, hvordan det enkelte menneske kan øge sandsynligheden for et langt liv, er det også håbet, at foredraget vil gøre op med den misforståelse, der hersker blandt danskerne, når det kommer til sundhed; at ungdom er noget, vi køber. Legenden om ungdommens kilde lever stærkt i skikkelse af en kommerciel sundhedsindustri, der ofte føres frem af kendte skuespillere og popsangere. Bente Klarlunds mission er at sikre, at videnskabens stemme overdøver og trumfer den kommercielle sundhedsindustri og i sidste ende bidrage til, at vi lever godt og længe – uden at smide penge ud ad vinduet til virkningsløse og potentielt farlige produkter.

Bygger på bestsellerbog

Foredraget bygger på bestsellerbogen Yngre med Årene fra 2020. Bogen er skrevet af Bente Klarlund, der er overlæge på Rigshospitalet, professor ved Københavns Universitet, og leder af TrygFondens Center for Aktiv Sundhed.

Foredraget er arrangeret i samarbejde med LOF Lolland Falster.

Spisning på højskolen

Spisningen til Folkekøkken & Foredrag foregår på Højskolen Marielyst kl. 18.00 og foredraget kl. 19.30.

Billetter til både spisning og foredrag koster 360 kr. (+ gebyr). Billetter til foredraget koster 200 kr. (+ gebyr). Deadline for billetkøb med spisning er kl. 12.00 på dagen. Vær opmærksom på, at spisningen foregår i bedste folkekøkkenstil, hvor man sidder til bords med andre. Er der resterende billetter til foredraget, sælges de ved indgangen til Koncerthuset fra kl. 19.00. Billetter refunderes ikke.

Foto: Les Kaner