Beskrivelse
Vælg mellem valgfagene herunder som du følger hele dit højskoleophold:
HATHA YOGA FOR SENIORER / UDSOLGT, men skriv dig gerne op på vores venteliste
Vil du kræse om både krop og sind, er yoga ideelt. I Hatha yoga arbejder vi med at få kontrol over vores krop og åndedræt gennem yogaens mange klassiske øvelser. Yogaøvelserne gør dig smidig og styrker dine muskler, led, organer og dit bindevæv, mens åndedrætsøvelserne tilfører kroppen ny energi og giver dig en oplevelse af nærvær, indre ro og balance. Undervisningen er bygget op i faser således, at din krop indstiller sig på yoga. Vi slutter af med en dejlig omgang afspænding, så øvelserne kan få lov til at forplante sig i krop og sind. Lærer: Lone Friis.
MELLEM HIMMEL OG JORD
Et kursus med samtale og debat om åndelighed. For hvad findes mere mellem himmel og jord? Vi kaster os ud i de svære samtaler i grupper af forskellig størrelse og sammensætning, hvor det vil være vigtigere at lytte til andres synspunkter end at argumentere for sine egne. Mellem gruppediskussionerne vil der være oplæg fra gæster, artikler, podcasts og video om livets store spørgsmål. Kurset afvikles med samme form som kurset Eksistens, men fokus ligger på det åndelige frem for det etiske og politiske som på Eksistens-kurset. Lærer: Thomas Bjerre
FRA FOTO TIL MALERI UDSOLGT, men skriv dig gerne op på vores venteliste
Kunstnere har til alle tider ladet sig inspirere af andres billeder. På dette kursus lærer du at male efter et medbragt foto (som print eller på computer) og give det sit eget udtryk som maleri, hvad enten du maler med akryl eller akvarel. Vil du bearbejde fotoet først på computer, får du også hjælp til det. Er du ny i malerkunstens verden, lærer du grundlæggende maleteknikker. Er du derimod inde i basisteknikkerne, vil der være tips og ideer til at få malerierne til at stråle. Medbring gerne egne farver og lærreder. Ellers har vi. Lærer: Jan Borre.
SVAMPEJAGT I NATUREN
Alle svampe kan spises – det er bare virkningen, der er forskellig! Skal du på svampejagt, er det derfor altafgørende, at du kan kende forskel på spiselige og giftige svampe. På dette kursus drager vi ud i naturen og lærer kunsten at finde de gode spisesvampe – og skelne dem fra de uspiselige og giftige. Vi fokuserer på de større og lettere genkendelige svampegrupper som champignons, skørhatte, mælkehatte, rørhatte og fx fluesvampe. Får vi en god høst med hjem, kan vi måske overtale køkkenchefen til at tilberede dem til et af skolens mange lækre måltider. Lærer: Simon Vikstrøm
Det sker der også:
Tilbud om morgenmotion alle hverdage kl. 7.30 – 8.00
Onsdag d. 20. september er der en 3 retters festmiddag
Torsdag d. 21. september er der en halvdagsudflugt til et spændende sted